40种思维模型
VIP专享
启动“万人春招计划”
学习力
学习金字塔是美国缅因州的国家训练实验室研究
成果，它用数字形式形象显示了：采用不同的学
习方式，学习者在两周以后还能记住内容（平均
学习保持率）的多少。
根据此模型，学习效果在30%以下的，都是个人
学习或被动学习；而学习效果在50%以上的，都
是团队学习、主动学习和参与式学习。
当你需要学习新知识新技能市，可以参考此模型，
找到最有效的学习方法。
学习金字塔
教授他人
立即使用
实践练习
群组讨论
演示
语音-图形
阅读
讲述
100%
90%
75%
50%
30%
20%
10%
5%
被
动
式
学
习
主
动
式
学
习
启动“万人春招计划”
学习力
费曼技巧
号称“ 史上最强学习方法” ，其核心足通过
教别人的方式让自己学会，这也是“学习金字
塔”中最高效的一种方式。
当你想要彻底掌握某种新知识时，可采用费曼
技巧进行练习。
Concept Teach Review Simplify
选择要
学习的概念 尝试把
概念教给别人 发现问题
回去继续学习 简化
语言表达
启动“万人春招计划”
学习力
刻意练习
刻意练习是一种提升技能和能力的有效训练方法，由安德斯·艾力克
森在《刻意练习》一书中提出。他的特点是只在“学习区”练习，
大量重复训练，精神高度集中，持续获得有效的反馈。
当你想要针对性提高某种技能
或能力时，可以采用刻意练习
的方法，进行有效训练。
拆分练习 专注投入 及时反馈 思考改正
摘要：
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启动“万人春招计划”学习力学习金字塔是美国缅因州的国家训练实验室研究成果，它用数字形式形象显示了：采用不同的学习方式，学习者在两周以后还能记住内容（平均学习保持率）的多少。根据此模型，学习效果在30%以下的，都是个人学习或被动学习；而学习效果在50%以上的，都是团队学习、主动学习和参与式学习。当你需要学习新知识新技能市，可以参考此模型，找到最有效的学习方法。学习金字塔教授他人立即使用实践练习群组讨论演示语音-图形阅读讲述100%90%75%50%30%20%10%5%被动式学习主动式学习启动“万人春招计划”学习力费曼技巧号称“史上最强学习方法”，其核心足通过教别人的方式让自己学会，这也是“学习...
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